L’anoressia nervosa è una sindrome diffusa in tutti i Paesi industrializzati del mondo. Nei Paesi in via di sviluppo nuovi casi compaiono via via che aumentano le disponibilità alimentari e si diffondono i costumi e i valori propri delle nazioni più ricche. Il rapporto maschi/femmine è di 1:10 Come si riconosce Secondo i criteri attuali, chi soffre di anoressia: rifiuta di mantenere il peso corporeo al livello minimo normale per…
Author: maurobruni
6 fattori sorprendenti che ti faranno perdere peso
1. Smettere di allenarsi e iniziare a divertirsi Succede una cosa strana quando le persone fanno esercizio con il solo e unico scopo di perdere peso. Nonostante brucino più calorie, spesso non riescono a perdere chili. La ragione di ciò è semplice: molte persone successivamente all’esercizio riprendono a mangiare. Ha senso: bruci più calorie, quindi mangi di più, quindi devi bruciare più calorie…ed ecco il circolo vizioso! Ma i…
“Come è andata a scuola?” – Perché i bambini non parlano di come si sentono?
Mio figlio non parla. Gli domando le cose ma non mi risponde. Quando vedo che qualcosa non va gli faccio mille domande, ma lui dice che sta bene. Non aggiunge altro. Discorsi di questo tipo sono i più frequenti in uno studio di psicoterapia dell’età evolutiva. Con poche variazioni, questo tema rappresenta una costante. Perché molti bambini, quando hanno un problema, non si aprono con i loro genitori? La difficoltà…
Che cos’è la “felicità”, uno stato di benessere indefinito o un complesso fenomeno bio-psico-sociale?
fonte: happily.it
Questi 7 segni dicono che probabilmente sei più intelligente della media
Sorprendentemente l’intelligenza si ritrova nelle stesse persone che hanno la tendenza a sviluppare malattie mentali, ad essere inclini a preoccuparsi, ad andare a dormire tardi e altro ancora… 1.Malattie mentali I disturbi dell’umore possono essere il prezzo che certe persone pagano per il fatto di avere un alto grado di intelligenza. Gli psicologi hanno trovato che un più alto QI durante l’infanzia è correlato ad un rischio maggiore di sviluppare…
I Disturbi di Personalità: quando il carattere è una patologia
Cosa vuol dire avere una personalità schizoide, paranoide o borderline? La personalità è formata da tratti, cioè modi costanti di percepire, rapportarsi e pensare nei confronti degli altri e di se stessi. Soltanto quando i tratti di personalità sono rigidi e immodificabili, tanto da causare un disagio o un danno alla persona stessa (o a chi vive intorno ad essa), si può parlare di un Disturbo di Personalità. Un Disturbo…
L’immagine corporea: un dialogo circolare tra stati emotivi interni, pensieri e percezioni
L’immagine corporea, che molti erroneamente fanno coincidere con l’aspetto fisico, è in realtà un vero e proprio organo della psiche, che svolge funzioni fondamentali. Nei confronti della nostra immagine nutriamo sempre una serie di sentimenti che contribuiscono a dare forma all’immagine stessa! L’immagine corporea è la rappresentazione che abbiamo di noi stessi, ossia l’immagine del nostro corpo che ci formiamo con la mente circa la forma, la dimensione, la taglia…
Questa dieta di 5 giorni aumenta la memoria e l’apprendimento, riduce la pancia e rallenta l’invecchiamento
Uno studio recente ha dimostrato che una dieta che imita il digiuno rigenera l’organismo e migliora la memoria e l’apprendimento. Una dieta di appena 5 giorni al mese è sufficiente per ridurre progressivamente il grasso della pancia e rallentare l’invecchiamento. In cosa consiste? Non potrebbe essere più semplice: si tratta semplicemente di introdurre circa il 50% di calorie in meno al giorno, per 5 giorni nell’arco di un mese! In…
8 cose che il tuo supermercato non vuole farti sapere!
Andare al supermercato sembra un’attività innocua. Tutti quanti facciamo la spesa senza prestare troppa attenzione a quanto accade “dietro le quinte dei supermercati” eppure…! La psicologia del consumatore è diventata uno degli ambiti più studiati in assoluto; i ricercatori del marketing lavorano giorno e notte per essere sicuri che l’acquirente comune guardi più prodotti possibili durante la spesa, perché più le persone vedono, più comprano! Diversi studi dimostrano che tutti…
Convivenza VS Matrimonio: cosa cambia nella mente delle coppie
In Italia il numero delle separazioni e dei divorzi supera il 40% del totale dei matrimoni celebrati. Non è esattamente un numero trascurabile. Dunque che succede? Diverse ricerche che hanno studiato il fenomeno “crisi matrimoniale” rivelano che il modo in cui pensiamo al matrimonio ha una grande influenza sull’andamento del matrimonio stesso. In particolare, chi crede a queste 4 vecchie concezioni sul matrimonio è più a rischio di divorzio. 1.…
Pupille dilatate: 10 messaggi che gli occhi sono in grado di mandarti.
I nostri occhi possono rivelare se siamo concentrati, eccitati, disgustati o altro… La pupilla, il buco nero che permette alla luce di penetrare nei nostri occhi, non ci aiuta solo nella visione, ma rivela cosa sta accadendo nella nostra mente. 1. Mi sto concentrando Guardami negli occhi e chiedimi il nome dell’uomo con il sigaro fondatore della psicoanalisi: non vedrai molti cambiamenti nelle dimensioni delle mie pupille. Il nome Sigmund…
Liti, separazioni e divorzi possono accorciare la vita dei figli. Cosa accade veramente ai bambini nelle coppie infelici?
L’ostilità, l’aggressività e la cattiva comunicazione tra genitori infelici può danneggiare i figli in molti modi diversi. Come un albero è influenzato dalla qualità dell’aria, dal clima e dalla disponibilità di acqua, così il benessere di un bambino dipende dalla qualità dei rapporti intimi che lo circondano. L’ambiente emotivo “nutre” i bambini I bambini crescono immersi in un “ambiente emotivo” che dipende per gran parte dal benessere dei genitori. Se…